一旦治ったと思っていた腰痛に悩まされてる。
今までケアしてこなかったツケなのか・・
寒さも手伝ってか痛い。
ランニングも暫く見送ってる。
腰がこんなにも生活習慣に、影響が出るとは思ってなかったな。
この際やから、ゆっくりと体の歪みやら膝、肩の痛みコリも治したろうではないか。
ま、暫く腰痛と、とことん付き合ってやることにしよか。
via PressSync
腰がまだ痛いし・・
この記事を書いた人
なみのり こうぼう
1965年大阪生まれ、大阪在住の内装工事業を1994年からはじめて今年で25年目の なみのり工房 です。
仕事で精一杯だった自分に何か刺激を求めて試行錯誤している時、本で出逢ったメンターの方のセミナーに思い切って参加。人生初セミナー体験で運命的な出会いがあり、ブログを2014年7月からはじめました。
ランニング習慣、仕事、趣味のサーフィン、ゴルフ、たまに犬など思った事を書いています。